Emilio José Ruiz Martinez

2010-12-30T06:59:00.000-08:00

Hoy he soñado con la carrera perfecta , esa carrera que en donde todo sale bien descansas,comes .En donde tus fuerzas parecen no acabar nunca, donde cada brazada, pedaleo , zancada es mejor y mas fuerte donde todo se alinea para conseguir el objetivo por el que todas las mañanas te levantas y afrontas cada dia al 100 por 100 el entreno.

Hoy he soñado con la carrera perfecta,esa en donde tienes mas cerca el objetivo, en donde esperas traspasar esa meta y sentir que por fin has conseguido algo de lo que vas a recordar toda la vida , el triunfo, la realizacion , la alegria........pero como todo sueño llega a su fin , te despiertas y una sensacion de fustracion te invade , te sientes derotado y por un segundo solo hay silencio y una sensacion de fracaso y tristeza se apodera de ti, una pequeña lagrima cae a la fria almoada , en ese momento en el que solo ha pasado un segundo.
De repente una sensacion de ravia te invade y solo piensas en empezar el dia otra vez al 100 por 100, la tristeza se vuelve valor para afrontar el largo dia aunque llueva.
El objetivo que tenias marcado y que por un segundo habias olvidado vuelve a estar hay, claro muy claro.
Vuelven las ganas , las fuerzas y la constancia para afrontar otro dias mas sabiendo que va a costar mucho,mucho
Y se te olvida la tristeza, la fustracion, la derrota para seguir adelante , con la seguridad de que ese sueño lo lograré.

2010-09-14T00:58:00.000-07:00

Retomamos después de un largo tiempo sin escribir por compromisos muy cercanos que no me han dejado sentarme tranquilamente para escribir y traeros las anecdotas y vivencias de la competicones.
El verano ha estado completito de competiciones importantes como Antella ultima prueba del circuito no drafting series ,en la que por primera vez puse toda la carne en el asador saliendo del agua bien colocado , haguantando en bici y una carrera a pie bastante buena .Termine muy contento por que empezaban a salirme bien las cosas.
Antes de esta competicion tambien estube en cazorla y na casa que me hizo mucha ilusion fue que me incluyeron en el equipo b del Aquaslava en el Campeonato de Andalucia contrareloj por equipos , en la que disfrute mucho aunque sufri bastante ya que me sacaron un poco de punto , pero con unos resultados fantasticos en las competiciones posteriores.
Terminado este bloque tenia tres semanas para preparar el proximo objetivo , estar en la salida del Campeonato de España de Pulpí en las mejores condiciones , pero no solo eso, me esperaban tres semanas de competicion ,al nacional se le unian, el tri de Cuenca y para terminar el doble olimpico de Guadalajara.
Empezamos este bloque con muchas ganas en eltri de Cuenca una carrera muy bonita y dura sobre todo la bici que es muy rompepiernas .La competicion salio bien arriesgando desde la salida , muy buena natcion saliendo el 9º y aguantando el tiron en bici, pero en carrera pie me visito el hombre del mazo y en las dos ultimas vueltas a pie me fallaron la fuerzas . De esta carrera salia con confianza para el nacional al siguiente domingo.Solo tenia una duda la carrera a pie que se combertia en duda , solo pensaba en las sensaciones de Antella y en poder repetir esa carrera a pie.
Esa semana recuperar a tope para Pulpí , muchos nervisos y menos dudas que en ediciones anteriores, pero con los deberes hechos y pensando en que nada podia fallar.
Fue una carrera muy buena , y habia un buen nivel .
Natación:correcta ,Bici:aguantando a tope en el grupo Carrera a pie: demasiado reserbon pero no fue la carrera apie que queria. En fin, contento por el resultado.

A seguir recuperando después de un esfuerzo para terminar el bloque me faltaba Guadalajara . Una competicion que se presentaba muy dura no solo por el recorrido sino por todo las competiciones tan seguidas.
Iba confiado, pero habia algo que me preocupaba.Arriesgue en la natacion y sali muy bien colocado para la bici el 24º pero a mitad de recorrido en bici las fuerzas empezron a fallarme y me baje a correr con muy malas sensaciones . La primera vuelta iba muy mal pero queria aguntar haber si me recuperaba bebiendo comiendo , pero todo era en vano y en la segunda vuelta decidi retirarme muy a mi pesar , pero habeces hay que hacerle caso ala cabeza.

Ya una vez en el hotel estube analizando todo y decidí dar por finalizada la temporada que ha sido buena ya que he mejorado y la sensacion de estar estancado se ha ido ya que me he visto que puedo seguir mejorando y aprendiendo.

Tambien ha sido la temporada en la que más me he divertido y he disfrutado, tanto compitiendo como con los nuevos compañeros , muy buenos compañeros ,que ha lo largo de la temporada me han apoyado mucho y espero seguir disfrutando con ellos.

Recapitulando

2010-06-20T11:36:00.000-07:00

Después de transcurridos varios meses después de Elche , he estado muy ocupado con más competición y no he podido escribir .
Pero quiero hacer balance.
Bueno después de pasado el mes de Mayo, que estubo repleto de competiciones importantes,por una parte la de mis "mis niños" del club de natación al que entreno , y por otra las mías.
La primera cita importante y imprescindible en el calendario tras el 1/2 de Elche fue Fuentealamo (Murcia).
Esta carrera se presentaba con muchas dudas sobre cál iba a ser mi rendimiento después de Elche ya que todavía no había recuperado.
De esta competición salí reforzado a pesar del resultado , que no fue el esperado, y aprendiendo a enfrentarme a las competiciones con más carácter y a no flaquear ante las circunstancias. En esta competición salí con el dorsal 21 y con la presentación en línea de salida.Esto parece insignificante , pero a mí me hizo cambiar el chip y afrontar las cosas con más autodeterminación.

Después de Fuentealamo no hay descanso ya que me espera un clasificatorio para el nacional , es en Marbella.Ya más recuperado con una semana de mucho descanso y de intentar recuperar sueño ,el domingo me planto en San Pedro de Alcántara con las ideas claras de lo que tengo que hacer para que las cosas salieran ok.La competición salió bastante bien, aunque la carrera a pie me costó bastante ,pero conseguí mi objetivo principal aguantar el ritmo que tenía pensado y recuperé un poquito de chispa que había perdido en Elche.Resultado 30º en mi grupo de edad y clasificado para Pulpí.

Después de unas semanas de descanso de competiciones sigo trabajando para las próxima semanas ya que después venían el Irontour de La Villa en Alicante .En este tiempo tengo trabajo con el club de natación ya que tuvieron sus trofeos y la final de la FAN.

Aquí me detengo ya que unos de mis niños consiguió cuatro medallas: dos de oro , una de plata y un bronce en la final de las jornadas de la Federación Andaluza de Natación.Esto me lleno de orgullo ya que en el poco tiempo que llevo entrenando con ellos han mejorado mucho y desde aquí mi enhorabuena.

Por último el Triatlón de Sevilla , un triatlón que hago todos los años y que este año se ha adelantado en la fecha. Buen tiempo , calor mucho calor. Este año tenía la posibilidad de participar en varias categorías olímpico , sprint , super sprint.Elegí el sprint.Elegí esta distancia por que tenia ya cerca el Irontour una competicion de dos días con dos triatlones uno sprint y al día siguiente uno olímpico que quería hacer bien y no quería estar mucho tiempo sin competir.Menos mal por que entre el calor y la alergia la "competi" no salió muy bien ya que en la carrera a pie una sensación de ahogo me las hizo pasar muy mal.

Recapitulando después de pasado un tiempo el mes de Mayo ha sido muy bueno , en cuanto a competiciones se refiere dando pasos hacia competir mejor y fiándome en detalles en los que hay que mejorar y cuidar.

1/2 Ironman de Elche

2010-04-28T14:27:00.000-07:00

Hay varias cosas que cuando me siento ha escribir no se afrontar , la primera es como voy a resumir los miles de pensamientos y emociones que surgen cuando encaro cualquiera de las competiciones y la segunda escoger las palabras adecuadas para describir estas sensaciones , para que los que lean estas lineas sientan o les intente ha cercar mis vivencias .

Después de Arinaga las semanas han pasado volando , concentración al máximo en los entrenos y visualizando como iba a afrontar lo que se esperaba como otro objetivo importante en la temporada.

Me planto en Elche ,muy alto de moral y cocienciado en lo que se presentaba un fin de semana cargado de objetivos que cumplir y sobre todo con muchas incógnitas que había que despejar el domingo.Durante todo el viernes y el sábado visualizacion de la carrera , pero todo esto empezó a cambiar cuando en la reunión técnica nos presentaron el recorrido un poco más en serio y fue cuando empezaron a cambiar mis esquemas.

La bici se presentaba como me la comentaron llana pero con algunas subidas.Pero lo que me cambio completamente mis planteamientos fue la carrera a pie ,subidas , tramos de escaleras pronunciados , dunas , tramos de bosque ,en fin que la carrera a pie se presentaba durísima.

Toque de diana a las 6:45 de la mañana , todo preparado para un día completito , desayuno a las 7:00.Nos plantamos en boxes sobre las 8:00 ,preparación de las cosas.Salida a las 9:45 .

En la cámara de llamadas me veo muy tranquilo, no como otras veces que soy un manojo de nervios , sensaciones de que todo va a salir bien .

La natación ,sin problemas cogí mi sitio sin ningún manotazo ,codazo, cogí mi ritmo y se me pasa rápida.Una vez terminada la natación en la transi empiezo a recordar lo que me espera 85 Km de bici , y una palabra en mi mente regula, regula, regula.

La bici empieza con unos repechos y despues me acoplo a la bici y muy pendiente del pulso .Me bajo de la bici muy entero con ganas de afrontar los 21 Km que se iban a presentar muy cuesta arriba y en los que tenia que estar muy pendiente de no cebarme y regular.

La primera vuelta me salio muy bien ,sensaciones buenas aguantando el puso incluso pudiendo apretar .Ya en la segunda se me hizo muy cuesta arriba, pero lo que otras veces se vuelve en hundirme se volvió en aguantar y no desfallecer , una y otra vez repetía en mi mente aguanta , aguanta y pude mantener mi pulso y el ritmo.

La llegada fue para mi lo que otras veces es cabeza gacha y pensando por fin ,se convirtió en que grande eres HAS CUMPLIDO .Buen sabor de boca y con una idea en mi mente mejorar , mejorar mejorar.

Estas semanas no hay tregua las competiciones siguen , cosas importantes se presentan en las proximas semanas , Fuentealamo cita imprescindible en el calendario y un clasificatorio para el campeonato de España olímpico, Y para terminar el mes triatlon de Sevilla.

Concentración al máximo y procurar recuperar lo máximo posible , para afrontarlo con ganas para mejorar.

Mi modelo

2010-03-25T15:33:00.000-07:00

Las cosas que he vivido en todo este tiempo con este deporte, las mejores y las que me han marcado creo que para toda la vida son las que he vivido con Ivan , ese hombre que empezó siendo mi entrenador y que con el tiempo , paso a ser amigo y que al fin sea combertido en parte importante de mi vida como deportista y como parte de mi familia .
De él he aprendido muchas cosas , a competir , a entrenar , a disfrutar, pero de las cosas que más hay que destacar y de las que contagia son las ganas de no mirar atrás , de aprender siempre y en todo momento y de luchar, sobre todo de luchar .

Tenemos muchas figuras en las que reflejarnos y a las que admiramos , modelos que en los momentos peores nos acordamos de sus palabras y nos hacen sentir mejor .

Bueno pues mi modelo no es contador, ni Raña,ni Chema Martinez etc.....es Ivan Tejero , esa persona normal que trabaja , entrena , que me enseña , que me aguanta , que cuando habla me hace sentir el mejor deportista y la mejor persona y que me hace que mi constancia sea cada día ,cada año, más increbrantable y continúen mis ganas de conseguir cosas y objetivos .

Henorabuena por tu clarificación para el europeo de Vitoria , esto es lo que me hace seguir adelante y continuar , sabiendo que tarde o temprano mi trabajo sera recompensado, como el tuyo. No te rindas por que si hago se me ha grabado siguiéndote en en las competis es a no rendirte y que siempre se puede más.

P.D:Este es mi regalo de cumpleaños jeje.

Triatlon de Arinaga

2010-03-23T16:15:00.000-07:00

Pasadas una semanas desde Sierra Nevada (última concentración)llega por fin la primera prueba del calendario , y empezamos con un clasificatorio para ibiza , el triatlon de Arinaga.

Esta prueba es muy exigente ya que tiene un puerto no muy duro pero técnico sobre todo en la bajada,este año teníamos un factor añadido que lo complicaba todo , el viento , un viento que ya en la primaras horas de la mañana ya era muy fuerte y nos advertía que la jornada seria muy dura y complicada.

Ya con un sol radiante nos colocábamos para tomar la salida , los 3000 metros de natación se hicieron eternos por la fuerte corriente que se hacia notar mas cuando nos separábamos de la playa , fueron muy complicados ya que tenia que horientarme constantemente y aun así me perdí un poco buscando la ultima boya.

Una vez terminada la natación me esperaban 80km de bici que se prometían durisimos , ya en los primeros kilómetros el viento era fortísimo , lo que me hacia perder en muchos momentos la concentración y los nervios .No fui bien ya que en bici no tenia mucho rodaje y el invierno no ha sido muy bueno con respecto al tiempo.

Me bajé de la bici con una sensación mala pero con determinación a agunatar el tirón y hacerlo lo mejor que pudiera, las tres vueltas fueron como lo tenia en mente y me salieron bien ,regulando mucho y con cabeza ya que había un tramo complicado con mucho viento que minaba la moral y las pocas fuerzas que me quedaban.

La vuelta final fue de sufrir mucho pero pude apretar y hacerla a un ritmo más fuerte.

Las conclusiones que saco de esta primera prueba son buenas ,pero creo que todavía puedo mejorar ya que esto no ha hecho nada más que empezar.

Hay que destacar que este viaje ha sido una pasada , los tres días que he estado los he disfrutado en compañía de un grupo de personas geniales .Empezando por Ivan que no tengo palabras para él ,pasando por Sergio , Antonio,Eduardo,Kiko y las chicas Vero y Patri ( que grandes sois).

Próxima parada Elche.Seguiremos trabajando.

Os dejo con una foto, va ha ser repetitiva ya que creo que la vamos ha poner todos pero es que es la mejor de los tres días.

Seguimos Trabajando

2010-02-17T14:21:00.000-08:00

Han pasado las semanas y con ellas voy poniéndome en forma poquito a poco . Estas semanas están siendo muy lluviosas por lo que es imposible salir con la bici y a correr , y se están basando en rodillo y cinta . Es cómodo por que lo hago todo entre los huecos del trabajo pero , los días de sol aunque haga frío se hecha ya de menos.Lo más importante en esta nueva temporada esta siendo el descanso ya que en la anterior no pude descansar lo suficiente entre los entrenos y se me acumulo el cansancio y el estres.

La concentración en Sierra Nevada fue un punto muy importante en mi preparación ya que me vi muy bien sobre todo en el agua haciendo tiempos buenos , en lo demás subiendo poco a poco.

También me ha servido de mucha ayuda en mi autoestima y en la concentración en los entrenos , ya que puse todas mis ganas y supere barreras que en otras ocasiones me parecían auténticos muros.

La concentración fueron dos días , poco tiempo , pero muy intensos, en estos días parece que el tiempo se para y solo estas tu y el agua de la piscina, el aire frío que te da en la cara bajando el puerto en bici y la tierra del camino que nos lleva al convento de las en fin que estas concentrado en el entreno.

Empezamos con una salida en bici que yo no pude hacer por cuestiones de trabajo , pero me incorporé a la tarde con la segunda sesión en agua.Los primeros metros fueron mortales pero uno esta acostumbrado ya y cogí rápido el ritmo. Esa jornada fue chula ya que compartiamos la piscina con otros nadadores y se respiraba buen ambiente.

La siguiente jornada fue el domingo, nos esperaba una subidita al puerto desde el pueblo de Pinos genil hasta las víboras.

La subidita bien ,pero al Ivan no hay quien lo aguante, al terminar la subida nos esperaba una horita de carrera por el comino las vibora que nos llevaba a un convento , ida y vuelta que para mi empezó siendo un infierno pero que al final salio bien ya que me recupere y termine con buenas sensaciones.

Despues de una buena comida ( que bien se come en el C.A.R.D)ultima sesion en el agua , no fue muy dura pero con el acumulado ya picaba un poco .

La compañía en estos días fue perfecta ya que todos los que formamos este grupo tienen muchas ilusiones y muchas ganas , eso es bueno por que todos en algún momento nos damos ánimos cuando las cosas se hacían un poco durillas .

Lla quedan menos días para el primer contacto con la "competi"y en algunas ocasiones tengo dudas de cual va a ser el resultado , espero que la madurez y los años sean un punto a mi favor , pero en esto nunca se sabe al cien por cien.

Primer escollo

2010-01-31T03:00:00.000-08:00

Las semanas van pasando y uno va cogiendo el ritmo y cogiendo confianza .Después de la primera concentración en Antequera las cosas van cogiendo forma.

Y me paro aquí , esos días fueron geniales y muy intensos . Conocí a gente nueva que se unía al grupo de entreno.Primera sesión de nado en las instalaciones de Aquaslava, y las sensaciones fueron buenas bajando las series de 100 a 1´23´´.El domingo carrera a pie con un frío y en un paraje muy bonito y duro a la vez . Hay me costo un poco pero bien , en fin unos días muy agradables pero duros .

Las semanas pasan y al siguiente finde cross en Granada, después de la concentración mi cuerpo tardo unos días en recuperarse pero el sábado fui a un cross en Atarfe, otro calentoncito que me costo, pero estuve en mi linea a 4´00 el kilómetro, que para mi esta bien ,pese a no estar todavía en plena forma.

Este dato es bueno ya que si ahora puedo correr a 4´00 luego con mas entreno y metidos en temporada creo que podría bajarlo .

Ese mismo sábado fue mi cumple y deje de lado u poco entrenos , tiempos y de más y di paso a despejarme un poco y celebrarlo con los amigos y pasar una noche agradable .Pero al día siguiente ,al tajo una transi graciosa, dos hora de bici y 50´de carrera.

Esta última semana he entrenado muy bien cumpliendo con todo y viendo que el cuerpo me respondía bien y recuperaba, pero llega el finde y problemas ,me levanto este sábado con un dolor de espalda brutal y dolor en articulaciones y un leve dolor de cabeza , saltan las alarmas ya que hacia cuatro meses había pasado uno que me costo casi una semana parado y tres días en cama. Me paso todo el día en cama y tomando paracetamol para perder lo menos posible, después de casi todo el día en cama me levanto y me encuentro mejor ,noto que el cuerpo se va recuperando,gracias a dios creo que esto esta pasando .

Y hoy domingo por fin los síntomas han desaparecido pero me encuentro debil y prefiero empezar la rutina de trabajo el lunes y terminar el tratamiento de paracetamoly frenadol.

Esto ha sido un escollo en unas semanas que han sido muy buenas en cuanto a entrenamiento y espero que estos dos días no hayan sido una marcha atrás y recupere bien los días perdidos .

Estas cosas pasan por que tienen que pasar ya que me cuido al máximo en todas estas cuestiones de resfriados y demás.

Próxima parada Sierra Nevada otros dos días a tope .

Año nuevo , Retos nuevos

2010-01-08T05:32:00.000-08:00

Para empezar Feliz Año a todos.Hemos empezado el nuevo año y con el empiezan los entrenos mas largos y es hora de empezar ha hechar toda la carne en el asador.

Hemos empezado con mucho frío y mucha nieve por lo menos aquí en Grana , esto es un poco negativo ya que los entrenos en bici y de carrera a pie son más duros ya que hay que luchar con un factor extra ,el frió.

Bueno metiéndonos en faena ,ya se van viendo las competis en el calendario más cerca y ya hay que centrarse un poco más , pero siempre disfrutando un poco ,saliéndose un poco del plan de la semana y despojándose con los amigos a los que hay que cuidar.

El cuerpo poco a poco va asimilando lo entrenos aunque son por ahora muy fáciles aunque no por ser fáciles son menos duros . Las mejores sensaciones son por ahora en la natación que es lo que más estoy trabajando , a lo demás conforme vaya pasando las jornadas iré mejorando,veremos como vamos evolucionando.

Lo principal es que me veo con ganas y ilusión para la temporada que se me depara larga y espero no cometer los errores de la pasada .

Como entrada y para mantener el gusanillo de la competición estoy haciendo el circuito de cross,son un poquito duras pero creo que me están ayudando a darle un empujón a la carrera a pie.

La primera fue en la zubia puff que calenton , pero fue bien , me gusto. Estubo muy bien fue durillo y muy rompe piernas y para colmo un frío que pelaba. Pero allí estuvimos dando lo máximo.

Torremolinos

2009-12-14T14:13:00.000-08:00

Si hay una cosa que no puede faltar en una temporada , es este tri que para mi tiene encanto.Es una prueba muy corta(300,10, 2,5)pero es un formato original ,ya que es en piscina de 50m y la carrera es una especie de cross por una zona muy bonita.

Esta prueba ,es a pesar de ser corta es muy exigente por que tienes que ir muy al limite y a las alturas de temporada ,que uno esta empezando, se hace un poco mas dura.

Pero bueno la competi salio bastante bien con respecto ha otros años , creo que estoy cogiendo el ritmo y me estoy encontrando bien pero todavía queda mucho camino.
Otro aspecto a destacar es que me sentí bastante bien al haber colaborado a que mi equipo quedara 2º en la clasificación por equipos.
Este podium me dio que pensar , pocas veces he subido a un podium en mi vida deportiva , las que recuerdo son de un duatlon en el 99 ,en Torredelmar, que por cierto fue el primero o el segundo no lo recuerdo bien, lo comparti con Fran el de Alahurin, mi amigo Juan cantero otro granadino y yo, lo recuerdo muy bien.

Otro podium que recuerdo con mucha alegría fue con mi equipo de Jaén, en los comienzos , fue en Cuenca, no recuerdo el año.

Y este de Torremolinos.El subir a un podium es una sensación muy gratificante y muy difícil de explicar con palabras , son muchas sensaciones , te sientes recompensado por tu esfuerzo no solo por el de la carrera si no por todo el tiempo que pasas en la piscina , en bici o corriendo y sobre todo la renuncia a pequeñas cosas por superarse cada día .Pero lo que de verdad me ha gustado de estos podiums es que los he compartido con gente que aprecio y están presentes siempre en mis pensamientos y a los que aprecio mucho.

Estas pequeñas cosas son las que a una le animan y lo alienta ha seguir sintiéndose TRIATLETA.

Todo no esta en el papel

2009-12-01T13:45:00.000-08:00

Bueno han pasado ya unas semanas desde que empecé la pretemporada y he tenido tiempo para pensar en mis fracasos en las competiciones del verano y en como solucionarlos.

Tras pensar , la primera idea que se me vino a la cabeza fue la de que esta temporada tenia que entrenar más, pero dándole vueltas y reflexionan do llegué a la conclusión de esa no era la solución, ya que este año entrené mucho para el campeonato de España de larga y los resultados no fueron los esperados.

Pero recordando y analizando esta competición me di cuenta que no había salido tan mal apesar de la lesión y de que los últimos 5 km los hice andando;me volví mas fuerte mentalmente y me di cuenta que puedo enfrentarme a nuevos retos.

A lo que quiero llegar con esta reflexión es que no es solo entrenar y ya esta ,sino tomar actitudes en entrenos , descansos , competiciones .Es la actitud con la que enfrentes una competición , entreno , trabajo etc..... la que influye en el resultado final.

Otro aspecto importante es el entorno que te rodea ,la vida cotidiana , el trabajo , la familia , los amigos son también un factor importante que también influye en el resultado de una competición.

Las conclusiones que he sacado con todo esto es que hay que aprender a concentrarse en lo que se esta haciendo , cuando se entrena se entrena , cuando se trabaja se trabaja, cuando uno se divierte se divierte, cuando uno compite........................ compite.

Primeras semanas

2009-11-16T15:01:00.000-08:00

Bueno ha comenzado el trabajo ,y ya estoy cogiendo un poco el ritmo .En la natación se va a centrar mi trabajo ahora.Ya que fue lo que trabaje poco el año pasado , haber que tal me va.
También me dejara tiempo para centrarme en el estudio y en el trabajo.

Aunque aun es pronto, las sensaciones están siendo por ahora buenas pero todavía es demasiado pronto.

Lo bueno de esta época es que puedes hacer de todo spining, pilates , yoga , etc, estas cosillas que ahora implementen un poco el entreno base, luego por desgracia no podre hacer .Lo peor es cuadrar los horarios ,pero con un poco de voluntad se cuadran y se sacan horas de donde no hay.

En fin esta época es un poco fea hasta que van pasando las semanas y voy cogiendo poco a poco las ganas, siempre pensando de fondo en las "competis"y perfilando lo que siempre se presenta como una buena temporada, aunque luego la temporada es muy larga y pasa de todo.
Pero una cosa que no desaparece y que siempre esta hay son la ganas y la ilusión de que la siguiente puede ser tu mejor carrera.

Calentando motores

2009-11-04T14:55:00.000-08:00

Bueno ya queada menos para que terminen estas semanas de descanso y empieze el trabajo.Estan sindo unas buenas semanas comiendo lo que me da la gana y haciendo un poco de todo desde nadar, un poco de gimnasio, caminatas , hasta salidas por hay con mi amigo de siempre "Don juan"de copichuelas sin pasarse claro.

En fin voy a apurar estos dias y comenzare con energias renovadas , para afrontar una nueva temporada,que si todo va bien se presenta un poco diferente y con nuevas carreras y retos que afrontar .

Solo esperar que las fuerzas y las ganas me acompañen y que los malos resultados de esta temporada se queden muy lejos .

Fin de temporada

2009-10-25T08:01:00.000-07:00

Que pasa tios! Aqui teneis mi blog, espero que os guste . No soy mu bueno con las palabras pero hare un esfuerzo.

Despues de una larga temporada he llegado por fin al termino de la misma, ahora toca descansar el cuerpo y la mente.

Tengo por delante tres semanas , bueno dos por que una he estado enfermo , pero ya estoy recuperado.

Bueno ,decir que ayer sabado fue un dia especial , la primera reunion de nuestro grupo de entreno , no para entrenar ni para competir , sino para pasar un rato agradable y de contar nuestras batallitas esta temporada y los nuevos retos que se nos presenta para la proxima.

Ha sido un año duro para mi ,no he estado muy fino y no he estado como otros años , siento que ha sido un paso para atras .

Pero como digo yo hay que aguantar el tiron y seguir en la brecha aunque tu mente diga que no .

Volviendo a lo de ayer fue una gozada ver que nuestro grupo ,tras las bajas de nuestros compañeros de siempre ,recordar a juanka, Labella, Los gemelos y tantos otros que se han quedado en el camino y otros lejos como Bentor y Juanvi , nuestro grupo a aumentado con Sergio, Tamara,Antonio que aunque siempre han estado hay ,ayer tuve la oportunidad de conocerlos mejor .

Bueno espero que este año se nos cumpla las espectativas que tenemos y por supuesto que siguamos con la misma ilusion y ganas, y pese alos contratiempos como trabajo etc siempre nos veamos en el que es nuestro lugar en las carreteras y en las ciudades de españa compitiendo y luchando por lo que trabajamos todos los dias.

Un saludo a todos y ahora toca disfrutar!