Bueno han pasado ya unas semanas desde que empecé la pretemporada y he tenido tiempo para pensar en mis fracasos en las competiciones del verano y en como solucionarlos.
Tras pensar , la primera idea que se me vino a la cabeza fue la de que esta temporada tenia que entrenar más, pero dándole vueltas y reflexionan do llegué a la conclusión de esa no era la solución, ya que este año entrené mucho para el campeonato de España de larga y los resultados no fueron los esperados.
Pero recordando y analizando esta competición me di cuenta que no había salido tan mal apesar de la lesión y de que los últimos 5 km los hice andando;me volví mas fuerte mentalmente y me di cuenta que puedo enfrentarme a nuevos retos.
A lo que quiero llegar con esta reflexión es que no es solo entrenar y ya esta ,sino tomar actitudes en entrenos , descansos , competiciones .Es la actitud con la que enfrentes una competición , entreno , trabajo etc..... la que influye en el resultado final.
Otro aspecto importante es el entorno que te rodea ,la vida cotidiana , el trabajo , la familia , los amigos son también un factor importante que también influye en el resultado de una competición.
Las conclusiones que he sacado con todo esto es que hay que aprender a concentrarse en lo que se esta haciendo , cuando se entrena se entrena , cuando se trabaja se trabaja, cuando uno se divierte se divierte, cuando uno compite........................ compite.
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